
A inspiração vem deles, as minhas vitaminas! Como não os admirar, os meus Pais
Sempre achei que todos seriam como eles, nunca se queixam, nunca estão cansados, nunca querem desperdiçar um único momento que seja, e conseguem ver tudo com curiosidade!
E espontâneos, característica tão preciosa quanto cada vez mais rara. E com iniciativa, vitalidade, e sabem estar. E humildes, tolerantes, com carácter, sem prepotencias e sem ofensas, só se assim se aprende. Sempre jovens, eternos e admiráveis, uma inspiração constante para todos. Adoram viver! Dizem que só lhes falta tempo para ir a mais eventos! E se sabem saborear a vida e os amigos que vão fazendo.. Pois que a vida não é só dinheiro, são de amigos e de causas. E vibram. e bem-humorados, e vibram com as alegrias dos outros.
Sem paciência para histórias de doenças, de coitadinhos, as pessoas mais íntegras, bem dispostas, bem formadas, educadas, tudo. Conseguem motivar tudo e todos e sempre! As pessoas mais activas e menos preguiçosas que conheço. Não entendem porque as pessoas deixam de sair e divertir-se a partir de uma certa idade, e muito menos aquelas que dizem “Isso já não é para a nossa idade”. E muito menos “no nosso tempo é que era.”- mas já faleci por acaso? Ah, e sempre, mas sempre, com um estilo invejável… Os meus PAIS! E se lhes dei dores de cabeça!!!
As pessoas mais fortes e rectas que conheço. Sabem aquelas pessoas que sabem estar tanto numa festa vip como numa festa popular? São eles. Como não tentar homenageá-los e partilhar um pouco do tudo que me ensinam todos os dias? Os que quando tenho um problema se sentam comigo para o resolver, pois tudo tem solução sempre! Somos uma “piña”, para o bom e para o mau. Os que se orgulham quando me elogiam, os que me incentivam a tudo! Os que emocionaram quando recebi um prémio (ah pois é, já recebi um!). Mas também, os que me dão forte e feio quando mereço! Os que sempre me disseram “a minha filha consegue tudo!”. E nunca deixaram de ser um casal por serem pais.
Os que me ajudam a escolher a roupa antes de qualquer evento, pois querem que seja sempre a mais bonita. Os únicos que se preocupam se saio à noite e chego cedo a casa, é sinal que não me diverti. Os que se alegram por estar desnoitada depois de me ter deitado às 6 e acordado às 9! Ou os que dizem para levar o “descargo de consciência”, o saco com o necessário para passar a noite em casa de amigos ou hotel, não vá a noite ser dura! E porquê? Porque sabem que adoro divertir-me, sair com amigos, e só isso lhes interessa, que eu seja feliz! E porque sabem bem o bem que fazem estas saídas, comecei com eles! E porque sabem que esta maneira de viver não tem idade e muito menos significa ser menos inteligente ou o diabo, do que pessoas que escolhem não a ter.
Por tudo isto, gostava muito de tentar juntar mais pessoas assim, sei que as há 😉
VELHOS SÃO OS TRAPOS!
Tenho a sorte de ter 57 anos!
🇵🇹 Esta é a supermodelo Paulina Porizkova. Ela tem 57 anos, e tem algo a dizer-nos.
Se isto não vos inspira, então já não sei… quanta admiração!
Façam o que vos fizer feliz!
Sejam felizes, e bebam um copo de vinho tinto 🍷
🇬🇧 She is the supermodel Paulina Porizkova. She has 57 years, and she has something to say.
If this doesn’t inspire you, then I just don’t know… total admiration!
Do what makes you happy!
Be happy, and have a glass of red wine 🍷
alegrate #motivate #frasesinspiradorasdemeiatigela
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mulheresbrilhantes
Não adoram espíritos livres?
Sejam felizes, e bebam um copo de vinho tinto 🍷
#alegrate #motivate #frasesinspiradorasdemeiatigela
#velhossãostrapos #oldaretherags #justdrinksomeredwine
Joan MacDonald



Esta Senhora é uma verdadeira inspiração! Linda linda linda! Uma força da natureza e nem vale a pena falar na idade, porque há coisas que não se dizem das senhoras…
E não, não temos que ser todos iguais, nem começar a fazer desporto “pesado”, mas este era o seu objectivo e só por isso está de Parabéns! Mas é a prova que fazer “pesos”, só faz é bem.
Não somos a Jennifer Lopez

Não somos a Jennifer Lopez, mas a JLo é uma lição ambulante de como trabalhar bem o corpo, colocando-se sob as ordens de profissionais qualificados que desenham um plano sob medida, vale a pena. Já viram? Tem um abdómen, plano e de aço! E as suas pernas sem um pingo de gordura são o melhor exemplo dos indiscutíveis benefícios estéticos mas, sobretudo, de saúde que o treinamento de força traz para as mulheres.
Além disso, é a prova irrefutável que desmascara aquela teoria ultrapassada de que as mulheres não devem levantar pesos porque crescem, ficam como Schwarzenegger e depois tudo isso cai, tornando-se pele gorda e flácida.
Que JLo tenha agora, aos 52 anos, um corpo melhor do que aos 30 é uma realidade. Porque ela trabalha duro e muito também. Que amamos sua imagem de uma mulher forte e saudável. Claro. Mas daí para nós tentarmos rever nele, existe um mundo.
Não, não somos nem Jennifer Lopez, nem Cindy Crawford, nem, importa quantos elixires bebamos, chegaremos aos portões dos anos 60 como os média mostram que Elle Mcpherson chegou, sem que a menopausa tenha feito um estrago que seja, na cintura ou no cabelo.
E o problema não é não nos cuidarmos como deveríamos, que não comemos bem ou que não praticamos desporto. Nem que nossa genética seja muito pior que a delas.
É que, por trás desta aparência de juventude sólida e eterna que todas estas estrelas nos vendem, há muito mais do que um estilo de vida saudável em que, claro, estão incluídos exames médicos periódicos que servem para projectar planos alimentares, suplementos nutricionais e tratamentos. Tudo a jogar num cenário absolutamente inatingível para os comunistas mortais: a última geração de tratamentos de beleza.
Posto isto, viva a JLo, viva a Elle, adoramos mulheres fortes e giras, mas nem todas podemos ser como elas. Tentamos o melhor que sabemos, mantendo um espírito jovem!
Os Reis!

Isto foi em Madrid, dia 1 de Junho, os Rolling Stones. Não me venham dizer que, salvo condições mais “chatas”, a idade não está só na cabeça!! E nem vale a pena falar nas idades deles, são os maiores e ponto!
Sir Rod Stewart- Velhos São os Trapos!
Nunca foi o mais bonito, mas sempre teve um charme, qualquer coisa! E sabê-lo tão jovem e bem-disposto, que alegria! Mostrou que está em boa forma após a substituição do joelho e a cirurgia ao tornozelo, enquanto corria para trás!
O jogador de 77 anos (mas o que interessa sempre a idade afinal?), publicou um vídeo no Instagram na segunda-feira enquanto corria num campo de futebol – revelando aos fãs que ele está no auge ‘top fitness’.
O roqueiro foi “à faca” em 2020, depois de sofrer uma lesão por jogar futebol – optando por uma cirurgia no tornozelo.
Como não ser fã?
E que tal fazer desta frase o lema de vida?

A ideia é mantermo-nos jovens até o mais tarde possível, há beleza maior que um espírito jovem?
Sejam felizes, e bebam um copo de vinho tinto 🍷
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