Autor: Alegrate

Que dizer de nós próprios? Com formação em muita área, há quem diga, demais! Se calhar “demenos”! Gestão Empresarial, Coaching, Protocolo, Consultoria de Imagem, Dança, etc etc… Importante é o que vivemos, e eu tive a sorte de crescer no meio dos trapos da moda e da política, com muita viagem e boa vida pelo meio… e agradeço esta bagagem toda aos meus pais, nunca serão suficientes todas as palavras e gestos para estes dois. Acima e antes de tudo, Alentejana e muito! A viver de vez em quando na grande Urbe, e pouco “domesticada”. Gostar de muita coisa diferente e querer ser boa nisso tudo, faz de mim uma pessoa baralhada? Não me parece, há quem goste e consiga focar-se apenas numa direcção, eu tenho muitas! No fim de contas sou só uma miúda feliz, agradecida muito, desenrascada, com algum sentido de humor, com muito a aprender e que gosta de escrever umas “coisitas” para animar quem tiver pachorra para me acompanhar. Muito confortável com a minha idade, em início de “evangelização” contra a ditadura do “velho desde novo”. Velhos são os trapos, já diziam os meus avós!

Tenho a sorte de ter 57 anos

Leave a comment
🇵🇹 Esta é a supermodelo Paulina Porizkova. Ela tem 57 anos, e tem algo a dizer-nos.
Se isto não vos inspira, então já não sei… quanta admiração!
Façam o que vos fizer feliz!
Sejam felizes, e bebam um copo de vinho tinto 🍷

🇬🇧 She is the supermodel Paulina Porizkova. She has 57 years, and she has something to say.
If this doesn’t inspire you, then I just don’t know… total admiration!
Do what makes you happy!
Be happy, and have a glass of red wine 🍷

alegrate #motivate #frasesinspiradorasdemeiatigela
velhossãostrapos #oldaretherags #justdrinksomeredwine
mulheresbrilhantes

Regras Sociais Básicas de sobrevivência social e boas maneiras

Leave a comment

 

Porque a vida é para ser vivida, e bem, e em sociedade, e boa educação não faz mal a ninguém, aqui ficam 15 Regras Sociais que podem ajudar:

  1. Não telefonar mais de duas vezes à mesma pessoa de forma insistente, a não ser que seja urgente, se a pessoa não atender, é esperar até retornarem a chamada. Podem estar a dormir, doentes, ocupados ou a fazer algo importante.
  2. Se pedir dinheiro emprestado, devolva, mesmo antes de o pedirem de volta
  3. Se alguém lhe pagar o almoço ou o jantar, não peça o prato mais caro do menú. E seja o que oferece na próxima vez.
  4. Seja gentil e simpático com empregados de mesa, pessoal de limpeza, condutores, etc., qualquer pessoa que lhe esteja a oferecer um serviço, e dê-lhes o mesmo respeito que dá a um Administrador ou CEO.
  5. Abra sempre a porta à pessoa que vem atrás de si. Não interessa se é homem ou mulher. Não fica diminuido por tratar bem as pessoas em público.
  6. Se apanhar um taxi ou uber com um amigo e ele pagar, a próxima vez é a sua vez.
  7. Respeite diferentes opiniões. Lembre-se que um 6 para si, é um 9 para quem está à sua frente.
  8. Nunca interrompa a pessoa que está a falar. Espere até terminarem e depois diga o que quiser.
  9. Se brincar com alguém, e este parecer não gostar, páre e não volte a repetir a brincadeira.
  10. Agradeça, diga obrigado, quando alguém o estiver a ajudar.
  11. Não quebre promessas, ou não as faça se achar que não as consegue manter.
  12. Se alguém lhe confiar um segredo, leve-o para o túmulo, mesmo que no dia seguinte sejam inimigos.
  13. Quando alguém lhe mostra uma foto no telemóvel, não deslize pela galeria, é uma falta de respeito e nunca sabe o que poderá encontrar.
  14. Não marque horas se não é pontual. É um mau hábito. Leve a sério a gestão do tempo, é desrespeituoso e o tempo para muitos, é dinheiro.
  15. Nunca se gabe das suas riquezas entre os pobres. E igualmente, não fale dos seus filhos, frente a quem não os pode ter.

 

María Félix, que voltem as DIVAS!

Leave a comment

“No le tengo miedo ni a las canas ni a las arruglas, sino a la falta de interés por la vida. No le tiengo miedo a que me caigan encima los años, sino a caerme yo misma.”

Isto disse a ENORME e LINDA Maria Felix, mas gostava tanto de ter sido eu… Que nunca nos falte o interesse pela vida, nem a alegria de viver!
Tanto que temos que aprender com ela, uma verdadeira DIVA! Sempre existiram mulheres mais à frente…

*María de los Ángeles Félix Güereña (8 de abril de 1914 – 8 de abril de 2002) foi uma atriz e cantora mexicana. Junto com Pedro Armendáriz e Dolores del Río, ela foi uma das figuras de maior sucesso do cinema latino-americano nas décadas de 1940 e 1950. A sua carreira como atriz consiste em 47 filmes feitos no México, Espanha, França, Itália e Argentina.

Sem Parabéns…

Leave a comment

image1 (2)

Nunca gostei muito do dia da mulher.
E não me caiam já em cima! Ou não, que posts nada engraçados, normalmente dão direito a poucos likes..
Não gosto deste, nem do Dia do croquete ou do Dia dos vesgos. E refilo, primeiro porque as pessoas que refilam têm muito mais piada, e porque se deturpa quase tudo e porque ele representa e lembra tudo aquilo que ainda não fomos capazes de resolver, homens e mulheres deste mundo, em relação ao género. Não me identifico nada com feministas que se acham superiores, gosto de coisas razoáveis, não somos melhores nem piores que eles, há de tudo. E sim, há uns mais evoluídos, melhores que os outros, homens ou mulheres, outros menos…
Só me chateia tudo o que eles não nos ajudam a mudar, mas chateia-me ainda mais o que elas mantêm. E não falo dos dados graves da violência, desigualdade e desrespeito – porque me parecem demasiado óbvios e gritantes e assustadores para os dias de hoje..
Falo das coisas do dia a dia, aquelas que nunca ninguém fala às mesas de jantar porque são desconfortáveis e é mais fácil trocar receitas. Falo de serem pouco amigas delas e tão dependentes deles, e de se acomodarem, e de não refilarem. E se é assim no dito primeiro mundo, imaginem-se o segundo e o terceiro. São séculos de atraso.
Prestar homenagem a todas as valentonas que lutaram e se chegaram à frente pelos direitos que hoje temos, em tempos que era quase impossível uma mulher fazer fosse o que fosse? Sim!
Indignar com as injustiças e desigualdades no nosso país? Claro!
Indignar ainda mais com o que se passa por países em teoria menos evoluídos que nós? Como não?
Tentar mudar alguma coisa? Sim!
Mas não cair em exageros, como a história de banalizar assédios, se calhar também já fui assediada, se calhar já assediei e não dei conta.. Não se pode vulgarizar coisas tão importantes e graves! É muito perigoso para quem realmente sofre.
Parabéns parece-me exagerado, dado que a genética é uma coisa tão complexa quanto similar á lotaria. Eu não conquistei nada, não fiz nada para que as coisas mudassem.
E não, não somos todas princesas (conheço algumas bruxas sim), e não, não somos todas guerreiras (há de tudo, quem lute e quem se encoste).
Agradeço e reconheço tudo o que foi feito até aqui para que eu pudesse por exemplo, ser empresária (tenho plena noção que a minha palavra por vezes é menos ouvida que a de um homem, mas um dia lá chegaremos), o poder usar mini-saia quando me apetece, o poder estudar, enfim, um sem número de coisas que temos por garantida, mas que ainda é bem recente. Sei que como empregadora, é uma dor de cabeça licenças de maternidade e afins, mas não é por aí que a produtividade diminui.. Aliás, é toda uma sociedade que trabalha horas a mais para tempo de qualidade para família.

Ouvi sempre a minha mãe e o meu grande pai, lembrarem-me disso, que era igual a qualquer homem, e que não tinha que depender de nenhum – cresci fora da caixa à conta de a ter,  à mãe, moderna e evoluída – e isso sempre me tornou a vida mais difícil, mas tão mais livre e ilimitada. E essa sim, e as outras da minha vida, merecem a minha homenagem, sempre! Acredito que o futuro das novas mulheres seja maior, que queiram ser sempre mais inteligentes, conscientes e autónomas, e isto é meio caminho andado para o resto…

A beleza masculina 

Leave a comment

Isto sim, são boas notícias!

Resgatando o homem, há luz no fundo do túnel!

Assim foi a Colecção Outono de Ralph Lauren 2022 há duas semanas.

E fê-lo com modelos homens, com atitude de homens, e roupa de homens para homens. Por fim, uma colecção onde os homens, sim, parecem homens.

E eu, celebro. A beleza masculina 

❤️

E ouvir um médico tirar todas as esperanças porque é o normal da idade?

Leave a comment

Já não é a primeira vez que ouço pessoas que vão a uma consulta com um queixa e o médico diz que não há grande coisa a fazer dada a idade da pessoa. E não estou a falar de serem bons ou maus profissionais, não é nada disso! Mas e a maneira como se fala com as pessoas? E a educação? Ninguém pede que se enganem pacientes, mas há formas e formas de cortar sonhos, esperanças e vontades das pessoas. Se as pessoas têm esperança de melhorar no que quer que seja, e acham saudavelmente que estão sempre a tempo de tratar seja do que for, porque raio têm que lhes tirar todas as expectativas?

Mais tato no trato Senhores Doutores, que a vida não se resume a se vale tratar ou não depois dos 50!!

A indelicadeza de Júlia Pinheiro

Leave a comment
Na semana passada, a meio de um zapping, apanhei esta entrevista na tv, no programa da tarde da Júlia Pinheiro:
‘Belle Dominique’: a coragem do homem que se tornou famoso como mulher. Uma conversa sem tabus, para acompanhar agora!

Pois muito bem, vi pois é uma figura, Alentejano como eu, e sempre me despertou alguma curiosidade.
Nem vou falar da entrevista propriamente dita, mas a Júlia fez questão de lhe perguntar duas vezes, sim 2 vezes: “Com esta idade e ainda fez amigos?”

Se isto não é um abuso pela idade e uma forma de indelicadeza suprema, eu já não sei..
Mas desde quando as pessoas têm idade limite para fazer amigos?

Ai ai ai…

#velhossãoostrapos